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2005年05月28日

えぇ～。。。！？(>"<;)

目標体重：55.0kg
目標までの残り：-1.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：56.3kg
体脂肪率：26.0%
ＢＭＩ：22.6
二回目測定
体重：56.6kg
体脂肪率：26.0%
ＢＭＩ：22.7
食事
朝食
玄米五穀ご飯・納豆・なめこと豆腐の卵入り味噌汁・ボイルウインナー・ハンペンサラダ・パリパリポテト・Q10ドリンク・サプリいろいろ
昼食
キウイバナナリンゴヨーグルト・メープル玄米ブラン・コーヒー・ダイエットコーク・キットカット①・コロンミニ袋①
夕食
野菜ジュース
c
なんで増えてるんだぁ～。。。ぁ～。。もうやだ～（悲しい顔）
・・・・・・・・ま、そんな事もあるさ。（笑）
いちいちつっかかってたら速攻「過食の悪魔」が降りてくるからね。コワイッ！！たらーっ（汗）

わたくし、洋服は29にもなって毎日ピチピチものを着用しとります。あせあせ（飛び散る汗）
特に腹回りは常に緊張させて腹筋上げとくぐらいの勢いじゃないとっ！！（超爆）
あの、、、目の当たりにされる方々にはほんとに申し訳ないと。。。吐かないでねふらふらといつも思ってるのよ。あせあせ（飛び散る汗）
それだけ必死！でもなかなか落ちない！！しかしながらくびれたい！！！（笑）
・・・・がんばろ。。。（笑）

今日は実家に行って参ります！
なので朝はヨーグルトでお昼を実家でご馳走になり、夜の野菜ジュースを持参で行って来ます。
いつも子供達だけ迎えに来てもらって私はウォーキングで行くの。気合でしょ？（笑）
一時間ぐらいかかるかな。丁度いい距離でごわす。・・ごわす？（笑）
ちょっと前に長男＠二歳が起床。。。もうやだ～（悲しい顔）
早朝更新の意味ないじゃーん！まとわりつくな～。。やりにくい～。。。あせあせ（飛び散る汗）

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ニックネーム みゆ at 06:03| 普通普通| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
おはようございます！
５０キロ台・・ほんとうに憧れです。
私も５６キロくらいになったら、少しぴったりしたものを選ぼうと思います（３１だけど。。。＾＾；）。夏だし、汗をかきやすい時期だし、なんとかしなくちゃと気だけ焦るばかりです（ＴＴ）
Posted by ジャスミン at 2005年06月13日 09:30
おはようございまーす！！
私も自分が50kg台で。。。夢見心地です（笑）
ジャスミンさん！私、今年で30よー！！
周りの迷惑を考えずピチピチ生活してます。（笑）
いつでも筋肉を緊張させておかないとっ！すぐだるんだるんになるから～(ﾉДT)ｱｩｩ一緒に頑張ろうねー！！
Posted by みゆ at 2005年06月14日 06:00
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